Golde의 공동 창업자 인 Trinity Mouzon Wofford가 취침 시간을 공유합니다.


수면 일정에 따라 그녀는 맹세하고 밤에 일과 삶의 균형을 만듭니다.

이미지 제공 : Trinity Mouzon Wofford / Morgan Johnson

우리의 자고… 시리즈, 우리는 다양한 경력 경로, 배경 및 삶의 단계에있는 사람들과 이야기를 나누고 자다 마술이 일어난다.

Trinity Mouzon Wofford는 파트너 Issey와 함께 시작한 성공적인 웰빙 브랜드 인 Golde의 공동 창립자입니다. 두 사람 모두 23 세에 불과했습니다. 출시 이후 Mouzon Wofford는 셀 포라에서 자신의 라인을 판매 한 가장 어린 흑인 여성이되었습니다. Golde는 또한 Goop, Revolve, Urban Outfitters 및 Nordstrom과 같은 일부 소규모 소매 업체와 파트너 관계를 맺었습니다.

Mouzon Wofford는 많은 뷰티 및 웰빙 스타트 업이 바랄 수있는 것을 달성했지만, 그녀의 신념의 핵심은 그녀의 일의 일부로서 지식을 전파 할 의무가 있다는 주장입니다. 여름 동안 Mouzon Wofford는 Mentor Mondays를 개최하여 멘토링을 원하는 스타트 업 창립자에게 30 분 무료 자문 세션을 제공하고 6 월에 POC 창립자를 우선시했습니다. 2019 년에는 #office_hrs, Mouzon Wofford가 젊은 기업가에게 자신의 비즈니스를 성장시킬 수있는 방법을 교육하는 Instagram 비디오 시리즈입니다.

최근에 Trinity와 Issey는 브루클린 아파트를 떠나 북부로 이사하여 둘 다 자랐습니다. 이제 그들은 새 집을 찾는 동안 가족과 함께 지내고 있습니다. 그녀는 Fitlifeart에 "이 기간 동안 비즈니스와 함께 전 세계에서 일어나고있는 모든 일을 관리하면서 많은 성장을 보였기 때문에 특히 우리에게는 매우 이상한 한 해였습니다."라고 말합니다. "하지만 제 에너지에 대해 정말 긍정적 인 채널을 갖게 된 것도 좋았습니다." 여기에서 Mouzon Wofford는 그녀의 취침 루틴, 남편이 공동 설립자 일 때 일과 삶의 균형을 설정하는 방법, 그리고 그녀가 지원하기를 좋아하는 소규모 스킨 케어 브랜드를 안내합니다.

Trinity Mouzon Wofford 제공

보통 오후 6시에서 7시 사이에 작업을 마무리합니다. 그 다음 저녁 식사가 이어집니다.

보통 내 파트너 Issey가 요리 분야에서 책임을 맡고 있습니다. 내가 여전히 일을하고 있다면 그는 뛰어 들어 음식을 준비 할 수있을 것입니다. 그는 훌륭한 가정 요리사이기 때문에 그를 내 인생의 동반자이자 사업 파트너로 두게되어 매우 행복합니다. 그럼 저녁 먹겠습니다.

우리 둘 다 사업에 매우 적극적으로 참여하고 있기 때문에 하루 종일 매일 함께 보냅니다. 우리 책상은 바로 옆에 있습니다. 회사를 운영 할 때 집에 가면 집에 가서 일하러 문을 닫는다는 것을 기대하는 것은 조금 비현실적이라고 생각합니다. 이 단계에서 스타트 업이 생기면 아기가있을 수도 있고, 아마도 유아가있을 수도 있습니다. 정확한 순간에 아무것도 필요하지 않더라도 항상 마음의 뒤쪽에 있습니다.

일반적으로 말해서, 우리는 저녁 식사를 시작하면 전환을하는 데 꽤 좋습니다. 하지만 긴급한 일이 있거나 우리가 정말로 기대하는 일이 있다면 그것에 대해 말할 수없는 단단하고 빠른 규칙은 없습니다. 두 사람 모두를위한 공간을 만들고 주말에 너무 많은 일을하지 않도록 노력하는 것 뿐이라고 생각합니다.

나는 나에게 가장 좋은 것은 매일 일과 삶의 균형이 부족하여 좌절하기보다는 그 썰물과 흐름을 받아들이는 것임을 알았다. 좀 더 현실적으로 인정하는 것은 일이 조금 더 가벼운 시간에 몇 주가 있다는 것을 의미하고, 상황이 조금 더 관여하는 시간에 몇 주가 있음을 의미합니다. 가장 큰 부분은 유연하고 자신과 파트너에게 인내심을 갖는 것입니다.

나의 휴식 루틴은 보통 좋아하는 TV 쇼를 따라 잡고 PJ로 바뀌는 것입니다.

특히 재택 근무를 할 때 이러한 묘사를하는 것이 정말 중요하다고 생각합니다. 나는 일하는 날에 옷을 입어야하지만, 그 후에는 휴식 시간을 위해 멋진 PJ로 갈아 입어야합니다.

제 파트너가 저를 불러 들인이 한국 쇼를보고 있어요 응답하라 1988. 모두 같은 동네에 사는이 가족 그룹과 그들이 겪고있는 일상 생활에 대한 상당히 평화 롭고 기분 좋은 시리즈입니다. 그다지 극적이지 않습니다. 감사합니다. 지금 제 삶에서 더 이상 드라마가 필요하지 않은 것 같아요.

나는 또한 완전히 옛날에 폭식 Seinfeld 쇼에 집중할 능력이 없을 때마다 재방송합니다. 내가 백그라운드에서 무언가를 진정시키고 싶을 때 그게 내 선택입니다. 독서를하는 데 시간이 좀 걸릴 수 있습니다.

Trinity Mouzon Wofford 제공

거기에서 피부 루틴을합니다.

나는 일반적으로 비교적 단순하게 유지하려고 노력합니다. 나는 토털 프로덕트 사람이라고 말하지는 않지만 내 피부에 무슨 일이 일어나고 있는지 신경을 쓴다. 제품이 자연스럽고 브랜드 뒤에 숨겨진 이야기를 알고 있다는 것이 저에게 매우 중요합니다. 지속 가능성 측면도 있다면 정말 감사합니다. 지금 제가 정말 좋아하는 브랜드 중 하나는 epi.logic입니다. 피부과 전문의가 설립 한 흑인 소유의 스킨 케어 사업입니다. 정말 감사합니다. 그들은 하나의 클렌저를 가지고 있고 정말 수분을 공급하기 때문에 정말 좋아하지만 거기에 활성 성분이 포함되어있어 특히 클렌징 루틴에서 약간의 부스트가 필요하다면 그게 좋은 것 같습니다. 에 대한.

그들은 또한 pH 균형을 이루는 정말 훌륭한 토너를 가지고 있습니다. 나는 솔직히 토너를 너무 많이 좋아 한 적이 없었지만, 나는 그들의 토너를 시도해 보았고 전혀 벗겨지지 않고 매우 보습하며 내 피부가 더 부드럽다는 느낌을 받았다는 것을 알았습니다. 순한 클렌저가 더 필요하다면, 제가 좋아하는 정말 훌륭한 순한 클렌저를 만드는 Klur라는 또 다른 브랜드가 있습니다. 피부를 좀 더 부드럽게 정화하려고 할 때 특히 저녁에 좋습니다. 저는 화장을하지 않기 때문에 하루가 끝날 때 큰 세안을 할 필요가 없습니다. 나는 아침에 더 많은 루틴을하는 경향이있다. 그리고 저녁에 나는 단지 부드러운 것으로 얼굴을 씻은 다음 좋은 두꺼운 얼굴 오일을 바르고 밤새도록 담가 두었다.

제가 가장 좋아하는 제품 중 하나는 Supernal이라는 브랜드입니다. 그들의 Cosmic Glow Oil은 정말, 정말 대단합니다. 아주 맛있는 냄새가나요. 약간 과일 향이 나고 여드름 흉터를 밝게하는 데 정말 좋습니다. 또한 수분과 수분을 고정시키는 데 매우 뛰어나며 특히 겨울에 들어가는 것이 중요합니다.

저녁에 좀 더 일상적인 일을하고 있다면 아마도 Golde 안면 마스크 중 하나를 꺼내서 약간의 마스크 루틴을 할 것입니다. 나는 최근에 클린 그린 페이스 마스크에 정말로 기대고 있습니다. 진짜 슈퍼 푸드 성분이 들어있어 굉장하고 부드럽지만 다음날 아침 피부의 차이를 확인할 수 있습니다.훨씬 더 고르게 느껴지며 실제로 모공에서 많은 쓰레기를 제거 할 수 있습니다.

약간의 대접을 받고 싶다면 아마도 Golde Turmeric Blend를 사용하고 약간의 꿀과 약간의 아몬드 또는 귀리 우유로 라떼를 만들 것입니다. 그것은 정말, 정말 맛있고 또한 내가 잠들도록 도와주는 것 같습니다.

Trinity Mouzon Wofford 제공

상황이 유동적이라고 느낄 때 성역의 기회를 찾는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.

3 년 전에 IKEA에서받은 약간의 야간 조명이 있는데 정말 멋지고 멋지고 부드러운 조명을 제공합니다. 나는 그 빛을 사용하는 것으로 전환하는 것을 좋아합니다. 그 장면을 설정하는 것은 당신이 영구적 인 본거지 인 공간에 있지 않거나 그런 느낌을주는 작은 손길을 찾는 경우에도 정말 중요합니다.

저는 실제 시트와 퀼트를 가져 와서 "가정용 침대 경험"을 할 수 있도록하는 것을 좋아합니다. 나는 낙하산 시트를 사용하고, 또한 내가 많이 좋아하는 정말 귀여운 이불이 있습니다. 또한 Act + Acre라는 브랜드의 머리카락에 좋은 베갯잇도 있습니다. 그것은 제 친구 Helen의 회사입니다. 그녀는이 베갯잇 중 하나를주었습니다. 그리고 저는 그것에 완전히 집착하게되었고 10 개를 더 사야 할 것 같은 느낌이 들었습니다. 그들은 정말 럭스 함을 느끼고 아침에 머리카락이 곱슬 거리는 것을 막아 주므로 윈윈입니다.

나는 정말 일찍 잠자리에 든다. 저는 보통 9시 30 분까지 침대에 있습니다.

그래서 긴 저녁 일과가 없습니다. 보통은 일을 멈추고, 먹고, 약간의 긴장을 풀고, 잠자리에 드는 것과 같습니다. 나는 종종 오전 5시나 6 시까 지 가기 때문이다.

일어나면 이메일을 확인합니다. 나는 항상 약간의 아침 사람이었습니다. 나는 확실히 저녁까지 일할 수있는 사람이 아닙니다. 나는 오후 9 시부 터 최선의 생각을 할 수있는 사람들이 부럽다. 자정까지 또는 그와 비슷한 것입니다. 나는 그 시간에 기능적인 일하는 사람이 아닙니다. 그래서 저는 8 시간 이상 잠을 자고 있는지 확인하고 싶습니다. 그것은 나에게 완전히 타협 할 수없는 것입니다. 음식이나 운동과 같은 다른 모든 것이 창 밖에 있더라도 수면은 내가 가지고 놀지 않는 것입니다.

일과 삶의 균형이 정말 크다고 생각합니다. 그리고 저는 사람들이 가장 생산적인 시간이 언제인지 정말로 생각하고 그 시간 동안 대부분의 집중 작업을 수행 할 수 있도록 일정을 관리하도록 권장합니다. 나는 오후 11시를 보내는 사장이 아니다. 이메일 및 예상 응답. 그것은 잔인하다고 생각합니다.

이 인터뷰는 길이와 명확성을 위해 편집 및 요약되었습니다.